Om boken: 2006 / Tai Chi Chuan är en av de mest kända "inre" stilarna inom kinesisk kampsport. Detta är en rytmisk gymnastik som gör att du kan uppnå harmoni mellan universums kropp, sinne och energi, men dessutom ger tai chi chuan möjlighet till riktigt självförsvar i strid. Bokens författare är en praktiserande mästare of Chinese kampsport, en mentor vid Institutet för studier av Kung Fu i Shaolin-klostret. Boken är avsedd både för nybörjare och för dem som vill förbättra sina färdigheter.